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Frédérique Lambert

Biographie

Date de Naissance
27 mar 1992
Residence
Montréal, QC
Lieu de naissance
Club d'attache
Nautilus Plus, Brossard, QC
Coach
Michel Gagnon
Nombre d'années sur Équipe Canada

Frédérique Lambert a concouru pour le Canada lors de 13 compétitions internationales en tant qu'athlète élite à ses débuts aux Championnats panaméricains de 2008, où elle a remporté une médaille de bronze en double. Elle a représenté le Canada à deux Jeux panaméricains et a fait partie intégrante de la médaille de bronze remportée par le Canada dans la compétition par équipe féminine aux Jeux panaméricains de 2015. Elle est montée cinq fois sur le podium aux Championnats du monde et sept fois aux Championnats panaméricains. Bien que Lambert ait remporté plusieurs médailles en compétition internationale, elle a également connu un grand succès au Ladies Pro Racquetball Tour (LPRT). Elle est régulièrement classée dans le top 8 en simple depuis plusieurs années et lors de la saison 2017/2018, elle a été classée deuxième. Lambert a passé les dernières années à obtenir un diplôme en médecine tout en continuant à monter sur le podium. Lambert a participé à un nombre limité de tournois professionnels au cours de la dernière année et a terminé la saison en tant que 9ème joueur. Au niveau national, Lambert monte sur le podium en compétition ouverte depuis 2007. Elle a remporté quatorze médailles lors des ouvertures féminines aux Championnats canadiens, remportant à deux reprises le titre en simple féminin et le titre en double ouvert féminin. Lambert a également remporté du succès en tant qu'athlète junior, remportant deux médailles d'or en simple, l'une en 2007 à l'âge de 14 ans et l'autre en 2011, lorsqu'elle a participé à son dernier événement de champion du monde junior à 18 ans.

Q & A

Mise à jour à venir bientôt!

Débuts en racquetball:  Mes parents étaient des joueurs de racquetball. Ils m’amenaient au club avec eux chaque fin de semaine, où je restais à la garderie à les attendre. Lorsque tous mes amis de la garderie ont décidé de commencer à jouer, je n’ai pas d’autre choix que de me joindre à eux. Après seulement quelques pratiques, j’ai eu la piqûre.

Raisons pour lesquelles je joue: Je joue pour gagner! Je déteste perdre! J’aime le fait que le racquetball soit un sport agressif et compétitif.

Habitudes d’entraînement: Je n’ai pas vraiment d’habitude d’entraînement. Je vais au gymnase au moins 5 fois par semaine, mais les journées et les heures différent! Mon style de jeu est très demandant physiquement, alors je joue autant de fois par semaine que mon corps me le permet. Généralement, entre 1 et 5 fois par semaine dépendement de l’intensité de mes pratiques.

Meilleur moment ou souvenir de racquetball: Mes deux victoires au Championnat Mondial Junior en 2007 en Bolivie et en 2011 à Santo Domingo.

Talents hors du racquetball:  Même si l’école n’est pas l’endroit que je préfère au monde, je pourrais être considérée en tant que nerd à cause de mes notes :)! 

Quand tu ne joues pas au racquetball  tu es probablement en train de … ?  En train de regarder une télésérie. 

Quelle chose à propos de toi est-ce que les gens ne savent pas ou qu’ils pourraient trouver surprenante? Je parle 3 langues presque parfaitement. 

Quel conseil donnerais-tu aux athlètes qui veulent jouer à ton niveau?  Passez le plus de temps possible sur le terrain. Respectez tous ses adversaires. 

Qui a eu de l’importance dans ton développement à titre d’athlète de racquetball?  Michel Gagnon, mon entraîneur depuis toujours, m’a montré à jouer et il est la seule personne qui semble savoir quoi faire avec mes colères! Mon père, bien que très exigeant, m’a toujours poussé à m’améliorer et a passé beaucoup de temps sur le terrain avec moi quand j’étais jeune. Finalement, Corey Osborne.

Faits saillants

Bronze Jeux panaméricains 2015 Épreuve féminine par équipe
Bronze Championnats du monde 2012 Double féminin
Bronze Championnats du monde 2010 Double féminin
Argent Championnats panaméricains de 2016 Simple féminin
Bronze Championnats panaméricains de 2014 Double féminin
Argent Championnats panaméricains de 2012 Simple féminin
Argent Championnats panaméricains de 2010 Double féminin
Bronze Championnats panaméricains de 2009 Double féminin
Bronze Championnats panaméricains de 2008 Double féminin
Or Championnats du monde junior de 2011 Simple filles de 18 ans et moins
Bronze Championnats du monde junior de 2011 Double filles de 18 ans et moins
Argent Championnats du monde junior de 2010 Simple filles de 18 ans et moins
Argent Championnats du monde junior de 2009 Simple filles de 16 ans et moins
Or Championnats du monde junior de 2007 Simple filles de 14 ans et moins
Or Championnats canadien de 2018 Double féminin open
Or Championnats canadien de 2017 Simple féminin open
Or Championnats canadien de 2015 Simple féminin open
Argent Championnats canadien de 2015 Double féminin open
Argent Championnats canadien de 2014 Simple féminin open
Argent Championnats canadien de 2013 Double féminin open
Argent Championnats canadien de 2012 Simple féminin open
Argent Championnats canadien de 2012 Double féminin open
Argent Championnats canadien de 2011 Simple féminin open
Argent Championnats canadien de 2011 Double féminin open
Bronze Championnats canadien de 2010 Simple féminin open
Or Championnats canadien de 2010 Double féminin open
Argent Championnats canadien de 2009 Simple féminin open
Bronze Championnats canadien de 2007 Double féminin open

Equipment

Gearbox

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